Использование тренажеров для лечения травм опорно-двигательного аппарата

30 Май 2012. Категория: Обучение боксу

Использование тренажеров для лечения травм опорно-двигательного аппаратаВ результате интенсивных учебно-тренировочных занятий, физических нагрузок, многодневных выступлений на ринге в мышцах, сухожильно-связочном аппарате и костной ткани происходит значительная функциональная перестройка в виде рабочей гипертрофии.

Параллельно формируются топографические особенности локомоторного аппарата боксера в виде нарушения гармоничности развития симметричных, отделов скелета и определенных двигательных звеньев, что связано с расположением и активностью конечностей в стойке боксера — исходном боевом положении, которое позволяет спортсмену быть постоянно в боевой готовности, осуществлять свой намерения и предупреждать намерения противника.

Известная специфичность соревновательной и тренировочной деятельности спортсменов на ринге, проходящая на фоне увеличения объема и интенсивности упражнений общей и специальной физической подготовки, определила тенденцию к повышению травматизма среди боксеров.

Многообразные травмы отдельных структур опорно-двигательного аппарата боксера приводят к изменениям в организме, сопровождающимся нарушением спортивной и социальной работоспособности.

Повреждения элементов локомоторного аппарата и операции на нем у спортсменов не ограничиваются локальным нарушением целостности и функции тканей; в той или иной мере нарушаются все функции организма — развивается травматическая болезнь.

Индивидуальные функциональные и структурные проявления травматической болезни находятся в соответствии со сроками начала восстановительного процесса после механического повреждения, условиями жизни, с возрастом, меняются в зависимости от многих факторов среды и воспитания. Следует также иметь в виду, что у боксеров последствия проявлений травматической болезни зависят от возможности спортсмена компенсировать дефект в травмированном сегменте.

Достижения спортивной медицины и педагогической науки позволяют подойти к глубокому пониманию физиологического значения лечебной физкультуры и механотерапии (применение тренажерных устройств, стендов) на отдельных этапах восстановительного лечения после травм локомоторного аппарата.

В периоды спортивно-медицинской реабилитации боксеров после травм опорно-двигательного аппарата используются тренажеры, так как мероприятия лечебно-диагностического плана (обездвиживание сегмента на определенный срок, оперативные вмешательства и т. д.) приводят к нарушению трофики, кровоснабжения и функциональной активности отдельных звеньев. При благоприятных анатомо-физиологических и биомеханических характеристиках перелома восстановление механической прочности кости происходит за 1,5-2,5 месяца, а на ликвидацию возникших в мягких тканях нарушений нервно-гуморального и нервно-трофического плана уходит дополнительное время.

Физические упражнения с использованием тренажерных устройств и с учетом необходимой адекватной дозированной нагрузки на больную конечность компенсируют вредное влияние гипокинезии и повышают эффективность комплексного лечения больных, их медицинскую и учебно-тренировочную реабилитацию.

Положительной особенностью методики использования тренажерных устройств на этапах спортивно-медицинской реабилитации спортсменов является возможность при рациональном методическом оформлении занятий переходить из лечебной группы в профилактическую, общеоздоровительную, учебно-тренировочную и обратно.

Применение тренажерных устройств позволяет, например, использовать щадящий режим работы четырехглавой мышцы бедра во время разгибания коленного сустава при выработке нового двигательного стереотипа — с оптимальной синергической деятельностью мышц сгибателей и разгибателей голени у спортсменов с патологией разгибательного аппарата голени (тендопериостеопатия надколенника, болезнь Осгуд — Шлаттера) или заменить различные выпрыгивания с отягощением и снизить ударную нагрузку на позвоночный столб при патологии позвоночника.

С помощью маятниковых или блоковых аппаратов, подвесных или неподвижных снарядов, тренажерных устройств с принудительным приводом или без такового узла боксер на учебно-тренировочных занятиях решает несколько задач:

  • укрепляет мышцы плечевого пояса и туловища, которые принимают участие в ударных и защитных движениях;
  • повышает быстроту и скоростно-силовую выносливость мышц, участвующих в ударах;
  • совершенствует быстроту и выносливость тех групп мышц, которые участвуют в передвижениях боксера, развивает мышцы брюшного пресса необходимыми специальными упражнениями для сдерживания неожиданных ударов в область живота.

Тренажерные устройства позволяют спортсмену и тренеру решать различные задачи по моделированию боевых ситуаций. С помощью таких устройств можно развивать и совершенствовать у боксеров разной квалификации кроме скоростно-силовых качеств контратакующие действия во встречной и ответной форме без партнера.

Подключение в комплекс лечебно-диагностических мероприятий тренажерных устройств, в которых возможно дозирование отдельных параметров (силы, времени и угла воздействия, их повторяемость), дает больший оздоравливающий эффект по сравнению с традиционными процедурами.

При использовании тренажерных устройств в комплексе лечебно-восстановительных мероприятий необходимо:

  • индивидуально подходить к методике и дозировке применения механотерапии на тренажерных устройствах (в зависимости от особенностей повреждения, течения репаративных процессов и общего состояния организма);
  • обеспечить определенный подбор упражнений, движений и последовательность их применения; при этом необходимо учитывать своеобразие каждого спортсмена и особенности наблюдаемых у него функциональных нарушений;
  • применять тренажерные устройства как можно дольше (восстановление нарушенных функций основных систем организма больного боксера возможно лишь при наличии осуществления длительного и упорного повторения упражнений). Следует иметь в виду, что применение механотерапии обычно должно начинаться с самых ранних этапов курса лечения;
  • соблюдать регулярность воздействия (только регулярное, а не случайное или эпизодическое применение механотерапии, этот вид раздражителя системно и регулярно оказывает воздействие на больного боксера, обеспечивает развитие функциональных возможностей организма спортсмена);
  • неуклонно увеличивать объем общей и специальной физической нагрузки в процессе курса лечения и восстановления (тренировка больных боксеров только тогда приведет к успеху, когда процесс механотерапии будет постепенно возрастать и усложняться, то есть когда будут повышаться требования к больному при выполнении физических упражнений).

Лечебная терапия с применением тренажерных устройств является частью комплексной терапии. Для обеспечения успеха реабилитационного процесса в комплексном лечении необходимо соблюдать последовательность проведения процедур восстановительного лечения. Реабилитация боксера предусматривает в первую очередь физиотерапевтические процедуры (тепло-, свето-, водолечение, поля высокой частоты, магнитотерапия, медетерапия), которые активизируют течение физиологических процессов, затем лечебный массаж и, наконец, лечебная физкультура и механотерапия. Подключение естественных факторов природы (облучение солнцем, аэрация, водные процедуры) повышает эффективность лечебной физкультуры и механотерапии.

Большая эмоциональность занятий на тренажерных устройствах позволяет выполнять индивидуально значительный объем работы без снижения активности и интереса к занятиям у боксера.

Наиболее целесообразно чередовать нагрузки на тренажерных устройствах с традиционными средствами физической подготовки боксера.

Тренер-педагог должен находить специальный, строго индивидуальный режим обучения элементам техники с применением тренажерных устройств в пределах каждой учебно-подготовительной группы.

Тренер-педагог и травматолог должны выработать конкретные рекомендации-предложения по улучшению многолетнего или сезонного учебно-тренировочного цикла. При этом предполагается наличие обратной связи между представителями медицины и спорта, в результате чего осуществляется постоянная корректировка предлагаемых рекомендаций на основе анализа получаемого эффекта и учета специфики посттравматических и индивидуальных характеристик спортсмена.