Основной стороной работы тренера является формирование и совершенствование спортивно-важных и социально-ценных свойств личности спортсмена, способствующих надежному и стабильному выступлению в соревнованиях по боксу. Важнейшее место среди них занимают высокий уровень и особенности мотивации в боксе.

На justboxing.net фотографии чемпиона мира в тяжелом весе Джека Шарки (Jack Sharkey).

Рассматривая путь развития мирового любительского бокса, нельзя не заметить, что с каждым годом все более широкое звучание приобретает вопрос разработки мер по снижению травматизма и обеспечения безопасности боксеров.

Фотографии американского боксера-профессионала ирландского происхождения Джеймса Брэддока (James J. Braddock).

В истории советского бокса советские боксеры в послевоенные годы уверенно выступали на рингах Европы. Обладая заметным преимуществом в технико-тактической и физической подготовке, наши ведущие мастера бокса того периода Л. Сегалович, А. Булаков, В. Пушкин, А. Грейнер, С. Щербаков, В. Чудинов, Е. Огуренков, Н. Королев, А. Новосардов, М. Линнамяги и другие во многих боях одерживали эффектные победы.

Левый прямой удар в боксе - с этого удара начинали все боксеры. Он почему-то считается самым простым. Но все же не в простоте дело. Не такой уж он простой.

Фотографии Роя Джонса младшего (Roy Jones Jr.), легендарного американского боксера-профессионала.

Фронтальная стойка – это стойка, с которой начинаются первые шаги боксера-новичка в секции бокса. Именно с этого положения перед зеркалом разучивают прямые, боковые и удары снизу, а также защитные действия (уклоны и нырки).

Чтобы удерживать нужную дистанцию в боксе, спортсмен должен хорошо передвигаться по рингу - делать правильные шаги в боксе. Существует много способов передвижения в боксе.

Было проведено специальное исследование (Плахтиенко В. А., Блудов Ю. М.) по изучению влияния бокса на некоторые психические качества спортсмена: волевые, сенсорные, интеллектуальные, эмоциональные (в эксперименте приняли участие новички и высококвалифицированные боксеры).